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東方肚皮舞 |
課程分類 |
細項分類 |
授課老師 |
學分 |
星期 |
上課時間 |
招生 |
生活藝能類
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劉妤庭 |
2 |
二 |
晚間
19:20~21:10 |
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上課地點 |
員林農工社大農推中心教室 |
課程說明 |
週別/日期/課程主題/教學內容
一、9/3 手臂動作 暖身、Snake Arm、組合、練習
二、9/10 肩膀動作 暖身、複習、Shoulder Shimmy、組合、練習
三、★9/17 頸部動作 暖身、複習、Neck Move、組合、練習
四、9/24 胸部動作 暖身、複習、Chest Drop、組合、練習
五、10/1 胸部動作 暖身、複習、Chest Move、組合、練習
六、10/8 胸部動作 暖身、複習、Chest Circle、組合、練習
七、10/15 腹部動作 暖身、複習、Belly Push、組合、練習
八、10/22 腹部動作 暖身、複習、Belly Pull、組合、練習
九、10/29 公共參與週(講座或戶外活動)
十、11/5 臀部動作 暖身、複習、Hip Hit、組合、練習
十一、11/12 臀部動作 暖身、複習、Hip Down、組合、練習
十二、11/19 臀部動作 暖身、複習、Hip Bounce、組合、練習
十三、11/26 臀部動作 暖身、複習、Hip Circle、組合、練習
十四、12/3 臀部動作 暖身、複習、Hip Figure 8、組合、練習
十五、12/10 臀部動作 暖身、複習、Hip Shimmy、組合、練習
十六、12/17 腿部動作 暖身、複習、Egyptian Shimmy、組合、練習
十七、12/24 臀、腿動作 暖身、複習、Chu Chu Shimmy、組合、練習
十八、12/31 教學觀摩暨成果發表分享
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備註說明 |
器材參考價格: 錢幣腰巾、毛巾、水/學員自備
★停課擇期補課:9/17中秋節停課
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