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課程分類 細項分類 授課老師 學分 星期 上課時間 招生
生活藝能類
劉妤庭 2 晚間 19:20~21:10
上課地點 員林農工社大農推中心教室
課程說明
週別/日期/課程主題/教學內容
一、9/3 手臂動作 暖身、Snake Arm、組合、練習
二、9/10 肩膀動作 暖身、複習、Shoulder Shimmy、組合、練習
三、★9/17 頸部動作 暖身、複習、Neck Move、組合、練習
四、9/24 胸部動作 暖身、複習、Chest Drop、組合、練習
五、10/1 胸部動作 暖身、複習、Chest Move、組合、練習
六、10/8 胸部動作 暖身、複習、Chest Circle、組合、練習
七、10/15 腹部動作 暖身、複習、Belly Push、組合、練習
八、10/22 腹部動作 暖身、複習、Belly Pull、組合、練習
九、10/29 公共參與週(講座或戶外活動)
十、11/5 臀部動作 暖身、複習、Hip Hit、組合、練習
十一、11/12 臀部動作 暖身、複習、Hip Down、組合、練習
十二、11/19 臀部動作 暖身、複習、Hip Bounce、組合、練習
十三、11/26 臀部動作 暖身、複習、Hip Circle、組合、練習
十四、12/3 臀部動作 暖身、複習、Hip Figure 8、組合、練習
十五、12/10 臀部動作 暖身、複習、Hip Shimmy、組合、練習
十六、12/17 腿部動作 暖身、複習、Egyptian Shimmy、組合、練習
十七、12/24 臀、腿動作 暖身、複習、Chu Chu Shimmy、組合、練習
十八、12/31 教學觀摩暨成果發表分享
備註說明
器材參考價格: 錢幣腰巾、毛巾、水/學員自備

★停課擇期補課:9/17中秋節停課

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