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 美麗人生系列之自我生涯管理【推廣課程】 |
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課程分類 |
細項分類 |
授課老師 |
學分 |
星期 |
上課時間 |
招生 |
學術類
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黃茂榮 |
2 |
一 |
晚間
19:00~20:50 |
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| 上課地點 |
員林農工社大教室 |
| 課程說明 |
週別/日期/課程主題/教學內容
一、3/3 心理與自我 1.心理發展2.自我概念
二、3/10 自我與生涯 1.自我與生涯發展的關係2.做好自我的基礎工程
三、3/17 評估自己的過去 1.回顧自我的生命史2.探討發展的關鍵因素
四、3/24 肯定自己的價值 1.何謂生命價值2.確立自我價值的追求
五、3/31 生涯阻隔與生涯信念 1.生涯發展的障礙2.釐清生涯信念
六、4/7 生涯衝突與生涯愿懟 1.生涯發展的衝突事件2.預防與改善衝突
七、4/14 抉擇型態與生涯決定 1認清自己的決策模式2.學習做生涯決定
八、4/21 心理測評工具 1.介紹心理測評工具2.學習心理測評
九、4/28 公共參與週(講座或戶外活動)
十、5/5 自我探索(一)：人格特質 1.何謂人格特質2.探索人格特質
十一、5/12 自我探索(二)：興趣 1.何謂興趣2.探索興趣
十二、5/19 自我探索(三)：價值觀 1.何謂價值觀2.探索價值觀
十三、5/26 自我探索(四)：能力 1.何謂能力2.探索能力
十四、6/2 自我與工作世界 1.產業變遷2.生活與工作
十五、6/9 自我與人際關係 1.人際關係演變 2.生活與人際關係
十六、6/16 自我與壓力調適 1.壓力的認識2.壓力紓解之道
十七、6/23 自我與時間管理 1.生活與時間2.妥善時間安排
十八、6/30 教學觀摩暨成果發表分享
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| 備註說明 |
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教材取得方式：自編講義/逐堂影印 |
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