國際標準舞起源於古代土風舞，經歷對舞、圈舞、行列舞、集體舞等演變過程，並與歐洲貴族在宮廷舉行的交誼舞會結合，成為流傳廣泛的社交舞。國標舞屬於雙人舞具有良好的社交功能，能調劑現代社會的緊張步調，會消耗大量熱量，並能提升體力、鍛鍊身材，是非常好的運動。
#曹碧玲老師 #陳怡安老師「社交舞會花式技巧」上課花絮分享