有一門課程開宗明義就是為了“要愛您的身體!”，所以上課所言所為就是要以醫學氣功術科的操練與學科養生知識的吸收而融合為一而成為一門對身心保健最有助益的課程。本門課授課起見勝老師以其資深的氣功教學帶領同學逐步邁向好身心的境界。

在每次上課的前半段，杞老師帶著同學在戶外操場運氣練功，以九笑神功、扣地法、龍遊功、五指神功…等招式的講解與練習，要同學在招招的動作中學得體健的最基本要素。在上課的後段，杞老師在教室以文圖的解說讓同學懂得養生氣功與人體經絡關係講解及中脈灌頂大法指導，更從常見的疾病用中藥的預防與治療之道中，學得務實的健康保健。

杞見勝老師表示:開設本門課程的目的就是要推廣身、心、靈整體健康養生運動，透過動、靜功法，自我鍛鍊來調動人體的經絡能量系統，使全身氣血暢通，並攝取宇宙無限能量，進而提升免疫力，加強抵抗力，紓解壓力，開發潛能，使人人少感冒，改善睡眠，延緩老化，防癌抗癌，達到有病改善，無病強身的效果。