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訊息類別 訊息公告 日期
訊息公告 #張秀羚老師 「武術養生-42式太極劍」以太極劍為輔具，搭配全身性的肌力訓練改善身體的完美曲線修飾，達到強化心肺的功能使全身充滿「精、氣、神」。 2024-06-21
訊息公告 #李文華老師 課堂以學員作業為例，藉由週週逐步累積說明看懂與欣賞書法的方法，後觀察留意細節，學習看懂一個字好在哪裡、美在哪裡，而後動筆書寫，初學者從零開始，也能寫一手好字。 2024-06-18
訊息公告 #蔡郁沛(謦安)老師每堂課透過自然呼吸運用及發聲練習，增進學員的歌唱技巧與共鳴，而後老師親自示範教唱，配合班級團練來加強認識曲調、唱譜的能力。 2024-06-14
訊息公告 #張卉芸老師 「電子琴(永)」先是基本和弦介紹、右手五指練習、拍子的綜合練習再進入節奏的練習、曲目的運用，讓學員能更快地上手。 2024-06-11
訊息公告 #蕭漢元老師「走讀員林•玩速寫班」師生用繪畫來記錄自己的生活，以畫筆繪出自己的日記，發現身邊週遭風景的可愛之處。 2024-06-07
訊息公告 #呂維德老師 「陳氏太極拳小架」課向學員介紹並認識陳氏太極拳小架套路、陳氏太極拳的特色與本質以及透過太極拳達到提升免疫、強身體健之養生目的。 2024-06-03
訊息公告 #黃介文老師 「登山安全入門」讓學員獲得登山安全基本知識、技能，認識台灣珍貴山林資源，進而身心靈與大自然融為一體，普及及深入家庭。 2024-05-28
訊息公告 #胡哲輔老師 「輕鬆學二胡-初階(永)」透過課程的介紹讓學員學習如何正確的音樂觀念，以及正確的學習二胡的演奏，包括頓弓、連頓弓、快弓、按弦、揉弦之技巧。 2024-05-24
訊息公告 #吳美茶老師 樂活之手足推拿基礎(永)課堂中先是教導學員各種按摩手法的介紹及器具運用，使學員學到正確的按摩力道拿捏達到保健效果，以溫和的按摩手法，促進血液循環。 2024-05-20
訊息公告 這次 #卓靜老師 「茶道與生活美學班」戶外教學，帶著學員到製茶廠體驗茶葉的製作流程，最後一邊品著茶，一邊互相探討茶葉的品種、香氣，為這次的戶外教學畫上一個完美的句號。 2024-05-17

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